こんにちは！アロマリーディングサロンのアンナです。
「この香り、前は好きだったんですけどね」
アロマリーディングをしていると、そんな言葉が出る時があります。
以前は落ち着くと思っていたのに、今日はあまり好きじゃない。
反対に、ずっと苦手だった香りを嗅いで、「あれ？今日はこれ好きかも」となることもあります。
香り自体は同じなのに、自分の感じ方が変わる。
私は、この変化もアロマリーディングでは大切にしています。
好みは変わる
好きな香りって、ずっと同じだと思いがちです。
「私は柑橘系が好き」「甘い香りは苦手」
そんなふうに、自分の好みを決めている方も多いと思います。
でも、実際に香りを選んでもらうと、その日の反応が普段の好みと違うことがあります。
いつも選ぶ香りなのに、今日はしっくりこない。そんな時は、「いつも好きだから」で選ばず、その日の感覚を優先してもらいます。
今の自分で選ぶ
好きだと感じる香りを、今必要としている香りとして見ていきます。
だから、以前好きだった香りを今は苦手に感じても問題ありません。
今の自分には必要ではなくなっている。そんなふうに見ていきます。
生活が変わったり、人間関係が変わったり。それだけで、選ぶ香りには変化が出ている時があります。
自分では大きく変わったつもりがなくても、選ぶ香りには変化が出ている時があります。
違いを見てみる
「前回と選んだ香りが全然違いますね」
そんなところから話が始まる時もあります。
前回は何に悩んでいたのか。最近はどんな気持ちで過ごしているのか。
振り返ってみると、「そういえば、前ほど気にならなくなりました」と気づくことがあります。
逆に、最近になって惹かれ始めた香りから、今まで意識していなかった部分に話がつながる時もあります。
変化を決めつけない
香りの好みが変わったからといって、「心が大きく変化しました」とすぐに決めるわけではありません。
その日の体調や環境でも、香りの感じ方は変わります。
だから私は、香りだけで判断せず、その時のお話も聞きながら見ています。
大事なのは、前と違う自分を否定しないことです。
「前は好きだったのに」と思っても、無理に好きでいる必要はありません。
今日嗅いでみて、どう感じたか。
前とは違う香りに惹かれたなら、「今の私は、こっちが好きなんだな」
まずは、その変化をそのまま見てみる。
ここまで読んでみて、なんとなく自分にも当てはまるかも、と感じた部分はありましたか？
ただ香りの感じ方って、その日その時の体調によって変わるものなんです。
今日心地いいと思う香りが、来週も同じとは限らなくて。
だからこそ、実際に香りを試してみないと分からない部分も多かったりします。
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